¿Dónde cesan tus intentos de fuga? La biología del "charquito"

13.04.2026

¿Cómo se vive de acuerdo con la lógica de la naturaleza? ¿Cuál es la necesidad biológica más importante? ¿Cómo ayudar al cuerpo en sus procesos?

Respuesta: No des por sentado a tu "charquito". Reconoce la importancia de tener una red.


Naguib Mahfuz dice: "El hogar es donde cesan todos tus intentos de fuga".

Parafraseando, diría: "El charquito es donde cesan todos tus intentos de fuga".


Cuando no tenemos charquito la vida se pone cuesta arriba. Desde las 5 Leyes Biológicas, vemos que una persona que experimenta un DHS asociado a un conflicto de existencia, de refugiado o de "haberlo perdido todo" -en el que se percibió abandonada a su suerte y sin contención- activa el SBS de túbulos colectores (TC). Cuando este SBS está activo, se acumula agua y urea para prolongar la supervivencia. Sentirse solo es percibido por la tríada como un peligro inminente de muerte.

Cuando sentirse solo se convierte en una constante, es común escuchar frases como: "yo puedo solo", "todo depende de mí", "no cuento con nadie". Y aunque en estos tiempos que vivimos hasta se premia esta "totipotencialidad", no hay nada más alejado de la naturaleza que creer que uno puede solo. Tener los TC activos genera el Síndrome de TC, que intensifica la PCL de cualquier otro SBS, incluso hasta el punto de la muerte. Esto nos señala que en la naturaleza no hay peor escenario que el aislamiento.

Además, no tener charquito no es solo sentirse abandonado. Quien no lo tiene es más probable que sienta que no tiene protección, que no es válido o que no es parte de ningún territorio. No tener charquito deja al animal que somos indefenso, aislado y vulnerable.

Ahora bien, ¿cómo hacemos para tener un charquito? 

El charquito no es necesariamente un espacio físico; puede darse en un espacio X, pero sobre todo está constituido de individuos y de vínculos. Por lo tanto, para tener un charquito tenemos que prestar atención a esos dos parámetros. Los individuos son aquellos con quienes puedes contar, que incluso si no comparten tu mirada, están dispuestos a escucharte y apoyarte. Con ellos no existe la sensación de aislamiento; uno puede estar solo o no compartir el espacio, pero si tiene charquito, no hay forma de sentirse separado.

No hay un tipo de charquito "ideal": hay charquitos que se sostienen con poquitos vínculos y hay otros que son multitudinarios. El charquito contiene, cuida y abraza, y se mantiene gracias a que el vínculo es bidireccional; uno también quiere cuidar y contener al charquito. Hay charquitos dentro de charquitos, o una persona puede tener más de uno.

Hay charquitos en los que la convivencia es pacífica la mayoría del tiempo y hay otros más caóticos. Tener charquito no implica no tener conflictos; implica tener con quién transitarlos, procesarlos y aprender de ellos.

Por eso, si me preguntan que es lo más importante a observar para vivir de acuerdo a la naturaleza, mi respuesta es: No des por sentado a tu "charquito". Reconoce la importancia de tener una red.

¿Cuál es tu espacio-persona-vínculo que te genera el estado de quien no tiene que huir de nada?

Bueno, ahí es. 

Glosario

Para quienes no están familiarizados con las 5 Leyes Biológicas (descubiertas por el Dr. Hamer), aquí una breve guía de los términos usados:

  • DHS (Síndrome de Dirk Hamer): Es un evento inesperado, dramático y vivido en soledad que activa un programa de respuesta en nuestro cuerpo. 
  • SBS (Programa Especial con Sentido Biológico): Programa que el cuerpo pone en marcha para adaptarse a la situación del DHS.
  • TC (Túbulos Colectores del Riñón): Es la parte del riñón encargada de reabsorber agua. Se activan ante conflictos de "prófugo", "refugiado" o "abandono". El sentido biológico es retener líquido para no morir de deshidratación mientras "buscamos el oasis" (el charquito).
  • PCL (Fase de Reparación): Es la etapa del SBS en la que el cuerpo descansa y se repara después de haber resuelto el conflicto.
  • Síndrome de TC: Ocurre cuando una persona tiene los túbulos colectores activos (por sentirse sola/abandonada) mientras está en fase de reparación de otro programa. Esto hace que los síntomas (dolor, inflamación) sean mucho más intensos y peligrosos.
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